/* =========================================================
   Körpertherapie Augsburg – Ingrid Schiffelholz
   Stylesheet
   ========================================================= */

:root {
  --sonne:        #E8A14A;   /* Logo-Orange */
  --sonne-tief:   #C07A23;   /* dunkler, für Text auf Hell */
  --sonne-hell:   #F7E3C6;
  --salbei:       #7E9484;   /* Wandfarbe im Behandlungsraum */
  --salbei-tief:  #52675A;
  --creme:        #FBF7F1;
  --creme-tief:   #F3EADC;
  --papier:       #FFFFFF;
  --text:         #342E28;
  --text-leise:   #6E655A;
  --linie:        #E3D8C7;

  --serif: Georgia, "Iowan Old Style", "Palatino Linotype", Palatino, "Times New Roman", serif;
  --sans: system-ui, -apple-system, "Segoe UI", Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif;

  --breite: 70rem;
  --schmal: 42rem;
  --rund: 3px;
}

*, *::before, *::after { box-sizing: border-box; }

html { scroll-behavior: smooth; }
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  html { scroll-behavior: auto; }
  * { animation: none !important; transition: none !important; }
}

body {
  margin: 0;
  background: var(--creme);
  color: var(--text);
  font-family: var(--sans);
  font-size: 1.0625rem;
  line-height: 1.75;
  -webkit-font-smoothing: antialiased;
}

img, svg { max-width: 100%; height: auto; display: block; }

h1, h2, h3 {
  font-family: var(--serif);
  font-weight: 400;
  line-height: 1.25;
  color: var(--text);
  letter-spacing: -0.01em;
}
h1 { font-size: clamp(1.9rem, 5.2vw, 3rem); margin: 0 0 .6rem; }
h2 { font-size: clamp(1.5rem, 3.6vw, 2.1rem); margin: 0 0 1rem; }
h3 { font-size: 1.2rem; margin: 0 0 .4rem; }

p { margin: 0 0 1.15rem; }
p:last-child { margin-bottom: 0; }

a { color: var(--sonne-tief); }
a:focus-visible, button:focus-visible, input:focus-visible,
textarea:focus-visible, summary:focus-visible {
  outline: 3px solid var(--salbei-tief);
  outline-offset: 2px;
}

.huelle { width: 100%; max-width: var(--breite); margin-inline: auto; padding-inline: 1rem; }
.schmal { max-width: var(--schmal); }

.abschnitt { padding-block: clamp(3rem, 7vw, 5.5rem); }
.abschnitt--hell { background: var(--papier); }
.abschnitt--ton  { background: var(--creme-tief); }

.vorzeile {
  font-family: var(--sans);
  font-size: .74rem;
  letter-spacing: .14em;
  text-transform: uppercase;
  color: var(--sonne-tief);
  font-weight: 600;
  margin: 0 0 .7rem;
}

/* ---------- Kopfzeile ---------- */
.kopf {
  position: sticky; top: 0; z-index: 50;
  background: rgba(251, 247, 241, .94);
  backdrop-filter: blur(8px);
  border-bottom: 1px solid var(--linie);
}
.kopf__innen {
  display: flex; align-items: center; justify-content: space-between;
  gap: 1rem; min-height: 4.25rem;
}
.marke { display: flex; align-items: center; gap: .7rem; text-decoration: none; color: inherit; }
.marke img { width: 2.6rem; height: 2.6rem; flex: none; }
.marke__name { font-family: var(--serif); font-size: 1.05rem; line-height: 1.2; }
.marke__zusatz { display: block; font-family: var(--sans); font-size: .72rem; letter-spacing: .1em;
  text-transform: uppercase; color: var(--text-leise); margin-top: .15rem; }

.navknopf {
  display: inline-flex; align-items: center; gap: .5rem;
  background: none; border: 1px solid var(--linie); border-radius: var(--rund);
  padding: .5rem .8rem; font: inherit; font-size: .9rem; color: var(--text); cursor: pointer;
}
.navknopf__balken { display: block; width: 1.1rem; height: 1px; background: currentColor;
  box-shadow: 0 5px 0 currentColor, 0 -5px 0 currentColor; }

.nav ul { list-style: none; margin: 0; padding: 0; }
.nav a { text-decoration: none; color: var(--text); font-size: .96rem; }
.nav a:hover { color: var(--sonne-tief); }

@media (max-width: 55rem) {
  .nav {
    display: none; position: absolute; left: 0; right: 0; top: 100%;
    background: var(--papier); border-bottom: 1px solid var(--linie);
    box-shadow: 0 12px 24px rgba(52,46,40,.07);
  }
  .nav[data-offen="ja"] { display: block; }
  .nav ul { padding: .4rem 1rem 1rem; }
  .nav li + li { border-top: 1px solid var(--linie); }
  .nav a { display: block; padding: .8rem .2rem; }
}
@media (min-width: 55.01rem) {
  .navknopf { display: none; }
  .nav ul { display: flex; gap: 1.6rem; align-items: center; }
}

/* ---------- Einstieg ---------- */
.einstieg { background: var(--papier); border-bottom: 1px solid var(--linie); }
.einstieg__raster {
  display: grid; gap: clamp(1.8rem, 4vw, 3.5rem);
  align-items: center;
  padding-block: clamp(2.5rem, 6vw, 4.5rem);
}
@media (min-width: 52rem) {
  .einstieg__raster { grid-template-columns: 1.15fr .85fr; }
}
.einstieg__bild { position: relative; }
.einstieg__bild img {
  width: 100%; border-radius: var(--rund);
  box-shadow: 0 18px 40px rgba(52,46,40,.13);
}
.einstieg h1 span { display: block; font-size: .5em; color: var(--text-leise);
  margin-top: .5rem; letter-spacing: 0; }

.zitat {
  border-left: 3px solid var(--sonne);
  padding: .1rem 0 .1rem 1.1rem;
  margin: 1.6rem 0;
  font-family: var(--serif); font-size: 1.15rem; font-style: italic;
  color: var(--text);
}
.zitat cite { display: block; font-size: .8rem; font-style: normal;
  font-family: var(--sans); color: var(--text-leise); margin-top: .5rem; letter-spacing: .03em; }

.knoepfe { display: flex; flex-wrap: wrap; gap: .75rem; margin-top: 1.8rem; }
.knopf {
  display: inline-flex; align-items: center; justify-content: center; gap: .5rem;
  padding: .85rem 1.5rem; border-radius: var(--rund);
  font-size: 1rem; font-weight: 500; text-decoration: none;
  border: 1px solid transparent; cursor: pointer; font-family: inherit;
  transition: background-color .15s ease, color .15s ease;
}
.knopf--voll { background: var(--sonne-tief); color: #fff; }
.knopf--voll:hover { background: #A66419; }
.knopf--rand { border-color: var(--sonne-tief); color: var(--sonne-tief); background: transparent; }
.knopf--rand:hover { background: var(--sonne-hell); }

.hinweiszeile { font-size: .9rem; color: var(--text-leise); margin-top: 1rem; }

/* ---------- Fließtext-Blöcke ---------- */
.block + .block { margin-top: clamp(2.2rem, 5vw, 3.4rem); }
.block p { max-width: 38rem; }

/* Einzelbild, zentriert und maßvoll groß */
.bildband { padding-block: clamp(2rem, 5vw, 3.5rem); background: var(--creme-tief); }
.bildband figure { margin: 0 auto; max-width: 44rem; }
.bildband img { width: 100%; border-radius: var(--rund); box-shadow: 0 14px 32px rgba(52,46,40,.12); }
.bildband figcaption { font-size: .86rem; color: var(--text-leise); margin-top: .8rem; text-align: center; }

/* kleines Bild im Textfluss */
.bild-klein { max-width: 22rem; margin: 1.8rem 0 0; }
.bild-klein img { width: 100%; border-radius: var(--rund); box-shadow: 0 10px 24px rgba(52,46,40,.1); }
.bild-klein figcaption { font-size: .84rem; color: var(--text-leise); margin-top: .6rem; }

/* Bild neben Text */
.duo { display: grid; gap: clamp(1.6rem, 4vw, 3rem); align-items: center; }
@media (min-width: 52rem) {
  .duo { grid-template-columns: 1fr 1fr; }
  .duo--bildlinks .duo__bild { order: -1; }
}
.duo__bild img {
  width: 100%; max-height: 30rem; object-fit: cover; object-position: center 30%;
  border-radius: var(--rund); box-shadow: 0 14px 32px rgba(52,46,40,.12);
}
.duo__bild figcaption { font-size: .84rem; color: var(--text-leise); margin-top: .7rem; }
.duo figure { margin: 0; }

/* ---------- Listen ---------- */
.liste { list-style: none; padding: 0; margin: 1.2rem 0 0; max-width: 38rem; }
.liste li {
  position: relative; padding: .55rem 0 .55rem 1.6rem;
  border-bottom: 1px solid var(--linie);
}
.liste li:first-child { border-top: 1px solid var(--linie); }
.liste li::before {
  content: ""; position: absolute; left: 0; top: 1.25rem;
  width: 7px; height: 7px; border-radius: 50%; background: var(--sonne);
}

/* ---------- Karten-Raster ---------- */
.karten { display: grid; gap: 1.1rem; margin-top: 1.8rem; }
@media (min-width: 40rem) { .karten--2 { grid-template-columns: repeat(2, 1fr); } }
@media (min-width: 52rem) { .karten--3 { grid-template-columns: repeat(3, 1fr); } }
@media (min-width: 58rem) { .karten--4 { grid-template-columns: repeat(4, 1fr); } }

.karte {
  background: var(--papier); border: 1px solid var(--linie);
  border-radius: var(--rund); padding: 1.3rem 1.4rem;
}
.abschnitt--hell .karte { background: var(--creme); }
.karte h3 { font-family: var(--sans); font-size: .78rem; letter-spacing: .12em;
  text-transform: uppercase; color: var(--sonne-tief); font-weight: 600; margin-bottom: .55rem; }
.karte p { font-size: .97rem; }

/* ---------- Methoden ---------- */
.methode { padding-block: 1.5rem; border-top: 1px solid var(--linie); max-width: 42rem; }
.methode:last-of-type { border-bottom: 1px solid var(--linie); }
.methode h3 { font-family: var(--serif); font-size: 1.25rem; margin-bottom: .5rem; }
.methode p { font-size: 1rem; margin-bottom: 0; }

.schlagworte { display: flex; flex-wrap: wrap; gap: .5rem; margin-top: 1.5rem; }
.schlagworte span {
  background: var(--creme-tief); border: 1px solid var(--linie);
  border-radius: 999px; padding: .35rem .95rem; font-size: .9rem; color: var(--text-leise);
}
.abschnitt--ton .schlagworte span { background: var(--papier); }

/* ---------- Über mich ---------- */
.ueber__raster { display: grid; gap: clamp(1.8rem, 4vw, 3rem); align-items: start; }
@media (min-width: 52rem) { .ueber__raster { grid-template-columns: .8fr 1.2fr; } }
.ueber__bild img { width: 100%; max-width: 20rem; border-radius: var(--rund); box-shadow: 0 14px 32px rgba(52,46,40,.12); }
.ueber__bild .merkmale { max-width: 20rem; }

.merkmale { list-style: none; margin: 1.6rem 0 0; padding: 0; font-size: .96rem; }
.merkmale li { padding: .45rem 0; border-top: 1px solid var(--linie); display: flex; gap: 1rem; }
.merkmale li:last-child { border-bottom: 1px solid var(--linie); }
.merkmale b { font-weight: 600; min-width: 5.5rem; flex: none; color: var(--text-leise);
  font-size: .82rem; letter-spacing: .04em; text-transform: uppercase; padding-top: .18rem; }

/* ---------- Stimmen ---------- */
.stimme {
  background: var(--papier); border: 1px solid var(--linie); border-left: 3px solid var(--sonne);
  border-radius: var(--rund); padding: 1.5rem 1.6rem; max-width: 40rem;
}
.abschnitt--hell .stimme { background: var(--creme); }
.stimme p { font-family: var(--serif); font-size: 1.08rem; font-style: italic; }
.stimme footer { font-size: .85rem; color: var(--text-leise); margin-top: .9rem; font-style: normal; }

/* ---------- Kurse ---------- */
.kurshinweis {
  background: var(--sonne-hell); border: 1px solid var(--sonne);
  border-radius: var(--rund); padding: 1.2rem 1.4rem; margin-top: 1.8rem; max-width: 42rem;
}
.kurshinweis p { font-size: .98rem; }
.kurshinweis .knopf { margin-top: .8rem; }

/* ---------- Karte / Anfahrt ---------- */
.karten-platzhalter {
  margin-top: 1.4rem; border: 1px solid var(--linie); border-radius: var(--rund);
  background: var(--creme-tief); padding: 2.2rem 1.4rem; text-align: center;
}
.karten-platzhalter p { font-size: .94rem; color: var(--text-leise); max-width: 32rem; margin-inline: auto; }
.kartenrahmen { margin-top: 1.4rem; border: 1px solid var(--linie); border-radius: var(--rund); overflow: hidden; }
.kartenrahmen iframe { display: block; width: 100%; height: 22rem; border: 0; }

/* ---------- Formular ---------- */
.kontakt__raster { display: grid; gap: clamp(1.8rem, 4vw, 3rem); align-items: start; }
@media (min-width: 52rem) { .kontakt__raster { grid-template-columns: .85fr 1.15fr; } }

.feld { margin-bottom: 1.1rem; }
.feld label { display: block; font-size: .88rem; font-weight: 600; margin-bottom: .35rem; }
.feld input, .feld textarea {
  width: 100%; padding: .75rem .85rem; font: inherit; font-size: 1rem;
  border: 1px solid var(--linie); border-radius: var(--rund);
  background: var(--papier); color: var(--text);
}
.abschnitt--hell .feld input, .abschnitt--hell .feld textarea { background: var(--creme); }
.feld textarea { min-height: 8rem; resize: vertical; }
.feld--pflicht label::after { content: " *"; color: var(--sonne-tief); }

.zustimmung { display: flex; gap: .7rem; align-items: flex-start; font-size: .9rem;
  margin: 1.2rem 0 1.4rem; line-height: 1.6; }
.zustimmung input { margin-top: .32rem; width: 1.05rem; height: 1.05rem; flex: none; }

.formhinweis {
  font-size: .9rem; color: var(--text-leise);
  background: var(--creme-tief); border-radius: var(--rund);
  padding: .9rem 1.1rem; margin-bottom: 1.4rem;
}
.abschnitt--hell .formhinweis { background: var(--creme); }

.honig { position: absolute; left: -9999px; }

.kontaktdaten { font-size: 1rem; }
.kontaktdaten dt { font-size: .78rem; letter-spacing: .12em; text-transform: uppercase;
  color: var(--sonne-tief); font-weight: 600; margin-top: 1.3rem; }
.kontaktdaten dt:first-child { margin-top: 0; }
.kontaktdaten dd { margin: .3rem 0 0; }
.kontaktdaten a { text-decoration: none; }
.kontaktdaten a:hover { text-decoration: underline; }

/* ---------- Fußzeile ---------- */
.fuss { background: var(--salbei-tief); color: #EDF1EE; padding-block: 2.8rem; font-size: .94rem; }
.fuss a { color: #FBEFD8; }
.fuss__raster { display: grid; gap: 1.6rem; }
@media (min-width: 44rem) { .fuss__raster { grid-template-columns: 1.4fr 1fr 1fr; } }
.fuss h3 { font-family: var(--sans); font-size: .76rem; letter-spacing: .12em;
  text-transform: uppercase; color: #C9D4CC; margin-bottom: .6rem; font-weight: 600; }
.fuss ul { list-style: none; margin: 0; padding: 0; }
.fuss li { margin-bottom: .35rem; }
.fuss__unten { border-top: 1px solid rgba(255,255,255,.17); margin-top: 2rem; padding-top: 1.2rem;
  font-size: .85rem; color: #C9D4CC; }

/* ---------- Rechtstexte ---------- */
.rechtstext { max-width: var(--schmal); }
.rechtstext h2 { margin-top: 2.4rem; font-size: 1.35rem; }
.rechtstext h2:first-of-type { margin-top: 0; }
.rechtstext h3 { font-family: var(--sans); font-size: 1rem; font-weight: 600; margin-top: 1.6rem; }
.rechtstext p, .rechtstext li { font-size: .97rem; }
.rechtstext ul { padding-left: 1.2rem; }
.rechtstext li { margin-bottom: .4rem; }
.rechtstext .luecke {
  background: #FFF3D6; border: 1px dashed var(--sonne);
  padding: .15rem .45rem; border-radius: var(--rund); font-size: .9em;
}
.zurueck { display: inline-block; margin-bottom: 2rem; font-size: .92rem; text-decoration: none; }

.sprungmarke {
  position: absolute; left: -9999px; background: var(--sonne-tief); color: #fff;
  padding: .7rem 1.2rem; z-index: 100; border-radius: var(--rund);
}
.sprungmarke:focus { left: 1rem; top: 1rem; position: fixed; }

/* =========================================================
   Ergänzungen für die Mehrseiten-Variante
   ========================================================= */

/* Aktiver Navigationspunkt */
.nav a.ist-hier { color: var(--sonne-tief); font-weight: 600; }

/* CTA-Knopf in der Kopfzeile */
.kopf__cta { padding: .55rem 1.1rem; font-size: .92rem; white-space: nowrap; }
@media (max-width: 62rem) { .kopf__cta { display: none; } }
@media (min-width: 55.01rem) {
  .kopf__innen .nav ul { gap: 1.15rem; }
  .nav a { font-size: .92rem; white-space: nowrap; }
  .kopf__innen { gap: 1.4rem; }
  .marke__name { white-space: nowrap; }
}
/* Zwischenbreiten: Markenzusatz ausblenden, damit die Navigation Platz hat */
@media (min-width: 55.01rem) and (max-width: 74rem) {
  .marke__zusatz { display: none; }
  .marke img { width: 2.2rem; height: 2.2rem; }
}

/* Seitenkopf der Unterseiten */
.seitenkopf {
  background: var(--papier);
  border-bottom: 1px solid var(--linie);
  padding-block: clamp(2.4rem, 5vw, 4rem);
}
.seitenkopf h1 { font-size: clamp(1.8rem, 4.4vw, 2.7rem); margin-bottom: 0; }
.seitenkopf__lead {
  font-size: 1.12rem; color: var(--text-leise);
  max-width: 38rem; margin-top: 1rem;
}

/* Methoden-Kacheln auf der Startseite */
.kacheln { display: grid; gap: 1.4rem; margin-top: 1.8rem; }
@media (min-width: 50rem) { .kacheln { grid-template-columns: repeat(3, 1fr); } }

.kachel {
  display: flex; flex-direction: column;
  background: var(--papier); border: 1px solid var(--linie);
  border-radius: var(--rund); overflow: hidden;
  text-decoration: none; color: inherit;
  transition: box-shadow .18s ease, transform .18s ease;
}
.kachel:hover { box-shadow: 0 14px 30px rgba(52,46,40,.13); transform: translateY(-2px); }
.kachel img { width: 100%; height: 13rem; object-fit: cover; object-position: center 35%; }
.kachel__text { padding: 1.3rem 1.4rem 1.5rem; display: flex; flex-direction: column; flex: 1; }
.kachel__text h3 { font-family: var(--serif); font-size: 1.15rem; margin-bottom: .55rem; }
.kachel__text p { font-size: .97rem; color: var(--text-leise); flex: 1; }

/* Pfeil-Link */
.pfeil {
  display: inline-block; font-size: .95rem; font-weight: 500;
  color: var(--sonne-tief); text-decoration: none; margin-top: .9rem;
}
.pfeil::after { content: " \2192"; }
.pfeil:hover { text-decoration: underline; }

/* Begrüßungsblock */
.gruss { display: grid; gap: clamp(1.8rem, 4vw, 3rem); align-items: center; }
@media (min-width: 50rem) { .gruss { grid-template-columns: .55fr 1.45fr; } }
.gruss__bild img {
  width: 100%; max-width: 18rem; border-radius: var(--rund);
  box-shadow: 0 14px 32px rgba(52,46,40,.12);
}

/* Abschluss-CTA */
.abschluss {
  background: var(--salbei-tief); color: #EDF1EE;
  padding-block: clamp(2.8rem, 6vw, 4.5rem);
}
.abschluss h2 { color: #fff; }
.abschluss p { color: #D8E1DA; max-width: 34rem; margin-inline: auto; }
.abschluss .knopf--voll { background: var(--sonne); color: #2A2420; }
.abschluss .knopf--voll:hover { background: #F0B264; }
.abschluss .knopf--rand { border-color: rgba(255,255,255,.55); color: #fff; }
.abschluss .knopf--rand:hover { background: rgba(255,255,255,.1); }
